Consuma agua y cuide su salud durante la temporada de calor

El Ministerio de Salud recomienda beber suficiente agua para evitar problemas de salud durante la temporada de calor. /Foto: MSPAS

Ciudad de Guatemala, 31 mar (AGN).- El Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS) compartió sobre la importancia de consumir suficiente agua para mantenerse hidratado en estos días con altas temperaturas. De acuerdo con la cartera de Salud, el consumo de agua es fundamental para que el organismo funcione de manera adecuada. Por ello,… Continue reading Consuma agua y cuide su salud durante la temporada de calor

Beneficios de beber agua en ayunas

Consumir ocho vasos de agua al día beneficia al organismo/Foto: BBC Mundo.

Ciudad de Guatemala, 16 nov (AGN).- Médicos y expertos en salud y bienestar recomiendan el consumo diario de por lo menos ocho vasos de agua como parte de los hábitos para mejorar las funciones del organismo. Antes y después de las comidas, luego de ejercitarse y, en general, para mantenerse hidratado, el consumo del vital… Continue reading Beneficios de beber agua en ayunas