Tag: sedentarismo
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Solo 5 minutos más de actividad física reducen un 10 % el riesgo de mortalidad
Redacción Ciencia, 16 ene (EFE).- Moverse un poco más y alimentarse y dormir un poco mejor se asocia con firmeza a una menor mortalidad, especialmente en las personas que menos cuidan de estos hábitos saludables, según confirman dos estudios publicados este miércoles en las revistas The Lancet y en eClinicalMedicine. Ambas investigaciones hacen más robusta…
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Autoridades de Salud instan a tener un estilo de vida activo
Ciudad de Guatemala, 15 jul (AGN).- Como parte de la promoción del bienestar y la salud de la población guatemalteca, el Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS) compartió información sobre los riesgos de llevar una vida sedentaria. La inactividad física, es decir, mantener un estilo de vida en el que no se haga…